【茶葉 Culture 與 佛法 Sanskrit 】

牙齒為什麼會發酸？許多人一吃刺激性的東西牙齒就會酸酸的，專家介紹說，牙齒發酸屬於一種牙本質過敏症狀，原因有可能是牙釉質缺乏致使牙本質暴露，或者是釉質發育鈣化不良，也有可能是由於長期用一側咀嚼食物，導致一側牙齒磨耗嚴重。防治牙本質過敏，除了勤刷牙等常用的清潔口腔的方法以外，還有一個小方法可以採用，那就是茶葉。

利用我們身邊隨處可見的茶葉可以很方便地治理牙齒發酸，當平時喝茶沒喝完時，不要隨意丟掉，可以“廢物利用”，放在口中尤其是過敏的牙齒部位咀嚼一下，也可以將新鮮茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼。

研究表明，茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、殺菌之功效，它不但能抑制齲齒菌的生長，還能增強牙釉質的抗酸能力，而且在有氟參與的情況下，抗酸能力會出乎意料地增強。此外，茶葉中的氟離子對牙齒還有很好的保健作用，它與牙齒的鈣質有很大的親和力，這就像給牙齒加上了一個保護層。

另外，用咀嚼茶葉的方法來治療牙齒酸痛時，不必選用高檔茶，

因為低檔茶的含氟量反而高檔茶要多很多，而且性價比也相對較高。

咀嚼茶葉是在牙齒出現酸痛之後的補救措施，其實它們對於牙齒疾病的防範也同樣有用。當然，通過長期喝茶也可以起到一定的牙齒保健作用。另外，為防止牙本質過敏，最好平時用兩側牙齒來咀嚼食物，以避免一側牙齒過度磨耗，並且最好少吃硬質食品。